Psychotherapeut*innen > Filz Lukas
1070 Wien, Lindengasse 28/8Karte
ALTER: 61 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alkoholismus, Angst - Panikattacken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Borderline, Depression, Essstörungen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Migration / Integration, Psycho-Onkologie (Krebs), Raucher*innen-Entwöhnung, Selbsterfahrung, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Stress / Entspannung, Sucht, Trauma / Belastungsstörungen
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium), Französisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Aufstellungsarbeit, Familienbrett / Systembrett, Strukturaufstellung, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, dolmetsch unterstützte Therapie/Beratung, Forschung, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Systemische Familientherapie
Lehrtherapeut Systemische Familientherapie mit partieller Lehrbefugnis
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Links von DI Lukas Filz
eine hilfreiche Selbsthilfe-App - verwandelt die eigene Ein- und Ausatmung in Klänge
Mithilfe dieser Atem-Biofeedback-App kann man in schwierigen, psychisch belastenden Zeiten wieder besser in die eigene Mitte kommen.Die Klänge werden von der eigenen Atmung gesteuert, wodurch diese automatisch regelmässiger und meist auch etwas langsamer wird.
Das wirkt insgesamt zentrierend und hilft, den Kopf frei zu bekommen und den Körper effektiv zu entspannen.
Auch die Schlafqualität kann dadurch verbessert werden.
vayou.app/de/
Reha-Klinik in Gars am Kamp und Klinik Eggenburg
Im empfehlenswerten Psychosomatischen Zentrum Waldviertel kann man für ein paar Wochen eine umfassende, inter-disziplinäre Therapie genießen. Ich war sowohl am Standort Eggenburg als auch in Gars am Kamp von 2009 - 2013 als Psychotherapeut, Teamleiter und Yogalehrer tätig.pszw.at
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